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呼和浩特女性尿道炎的五大预防措施

核心提示:  呼和浩特妇科医院专家告诉大家尿道炎是妇科常见疾病,若不及时治疗会有很多的并发症,而给您的健康埋下隐患。为了您的健康,不要小看了这小小的阴道炎。现在为您介绍有效预防尿道炎的五大方法。 女性尿道炎的五大预防措施 1、多饮红莓、蓝莓汁: 医学界研

  呼和浩特妇科医院专家告诉大家尿道炎是妇科常见疾病,若不及时治疗会有很多的并发症,而给您的健康埋下隐患。为了您的健康,不要小看了这小小的阴道炎。现在为您介绍有效预防尿道炎的五大方法。

呼和浩特女性尿道炎的五大预防措施

女性尿道炎的五大预防措施

  1、多饮红莓、蓝莓汁:

  医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。

  2、穿棉质内裤:

  避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。

  3、多饮水:

  谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可"冲洗"膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

  4、清洁肛门由前至后:

  由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。相关推荐:呼和浩特女性尿道炎哪里看

  5、早发现早治疗:

  当您察觉尿道炎的症状时,要立即求医诊治,以减低病情恶化的机会。

  女性朋友的生殖器是非常脆弱的,如果不做好相关的保护工作的话很有可能就会被病菌入侵了,在生活中注意以上五点,相信您就会避免尿道炎找上您。

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