首先，别让肌肤干燥。我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端，实际上当您感觉双颊、嘴角或额头处有紧绷感时，就已经是敏感的最初阶段了。
清洁不彻底容易诱发皮肤问题，但在已经出现换季性皮肤敏感问题后，如果再进行强力清洁，反而会伤害肌肤表层原有的保护膜，使问题更加严重。
一般来说，应以温冷水和弱酸性不含皂质的洁肤乳洗脸，在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿乳液。
宜选择温和的、高机能性的保湿产品，如各种乳液，能够同时补充水分及油性的保湿成分，使皮肤中的水分则不容易向外蒸发流失，从而肌肤变得更加强韧。
其次，做好防晒隔离。户外活动增多的春日，一定别忘了给予肌肤足够的保护，以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。
选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时避免在白天食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
